在宅副業 MLM 成功の為に習慣化すべき要素とマネジメント (2) - MLM革命!在宅副業と田舎暮らしのすすめ

コーチングとは?




コーチングとは


「 コーチング 」


ご存じの方も初めて聞いたという方もいらっしゃると思います。


コーチングはコーチになる人だけが学ぶスキルではありません。


「セルフコーチング」と言って、自分自身の日常生活にも仕事の面でも

大変効果的で、人生を変えるスキルと言っても過言ではありません。


シリーズでお伝えしていくのでお楽しみに♪


まずは 「コーチング」とは何か?プラスな情報ご覧ください。。。☆.。.:*


コーチングには いくつもの幅広い分野がある。


まだ「コーチング」という言葉に馴染みの少ない10数年前までは

コーチングを受ける人というのは、事業主や会社の幹部に行う「ビジネスコーチング」。


スポーツ選手のパフォーマンスをアップするための

「メンタルコーチング」これらが主流となっていたように思います。


しだいに個人向けのコーチングも浸透してきて、あらゆる分野のコーチングが行われ

細分化されています。


コーチによって得意分野や今までのビジネススキルを

活かしたコーチングを専門としたり、広い範囲のクライアントを持つコーチもいます。


最近は、ブランディング化が進み 専門分野を強調したキャッチフレーズや

肩書を謳っているコーチングが殆どのように見受けられます。


ビジネスコーチングやスポーツ選手向けのコーチングは、更に増え

他にもたくさんあります。


マーケティングのコーチ、ダイエットコーチ、

子どもの受験に向けたコーチや整骨院・癒し系サロンのような小さな事業主に

特化したコーチもいたりします。


また、一般の人たちのモチベーションアップや悩み解決などを導くコーチもいます。


部屋の整理整頓ができない、子育てをうまくしたい 等々。。。


同じテーマで数回のコーチングでもよし、毎回異なるテーマでもよし。


定期的にコーチングを受けていると、確かに何倍もパフォーマンスがUPします。


ただし・・・コーチの当たりはずれがあるので、自分に合ったコーチを

選ぶことが重要です。(コーチの変更は可能)



コーチング体験談。


実は、もう5年ちょっと前に 私も娘もコーチングを3年受けていました。


私は自分の勉強も兼て(どんなコーチでも必ずその上のコーチを持ちます。)


当時 人とのコミュニケーションが苦手で消極的だった娘にも、

コーチをつけてみました。


私が紹介された最初のコーチは、

ただあいづちを打つだけで私が言葉を発しないと、

10秒も20秒も...長い時は1分近くも何も言わない「間」があるのです。


相手を考えさせるのに必要な「間」というのも、スキルのひとつなのですが

どう考えても、私に与えられた「間」は「間違い」で(笑)、的外れでした。


勉強も兼て...ということで、別のコーチも試してみました。


当時 知的障害のかたの施設にお勤めだったMコーチは、

自由な発想でユニークでした。


電話で行うのですが、結構身体を使って考える笑いも交えた

コーチングで、自分の10年後を考える時などは

「今いる所から2m以上離れてみてください」(ん?)


部屋の中で自分の位置を移動して、未来の地点から今の自分(現地点)を見るのです。


これは頭で考えるより効果的で、多くの気づきがありました^^*


今も思い出して、時々セルフコーチングやダウンさんへのアドバイスに使ってます。


一方・・・人見知りで心配だった娘は?というと 大当たり!でした。


当時30代の男性Iコーチで、初対面でも貝のように心を閉ざしてしまう子が

会ったことも無い人となぜ話をするのかと、えらい緊張をして拒否気味でした。


・・・が、初回を終わって意外にも嫌がることも無く、回を重ねていくうちに

見事に娘の行動や考え方が一変しました。。。


若いから柔軟でしょ...の反対で、対人に関しては本当に難しい子だったのです。


コーチに感謝。


丁寧で迅速な対応に信用もされ、固定客も増えていきました。


コーチが付く前と後とでは、「別人」です!


コーチ力はもちろん人間性も高い心の温かい

素晴らしいコーチとの出会いでした。


Iコーチは 目標より何年も早く独立されて、プロスポーツ選手のコーチを

中心に活躍されています。どの世界でも同様ですが「コーチ」によって

どれだけ自分が進化するか、引き出されるか まったく違ってきます。



コーチング解説


コーチング(coaching)とは、人材開発の技法の1つ。


「コーチ」(COACH)とは馬車を意味し、馬車が人を目的地に運ぶところから、

転じて「コーチングを受ける人(クライアント)を目標達成に導く人」を指すようになった。


スポーツ選手の指導のほか、

交流分析や神経言語プログラミング(NLP)などの手法を取り入れて、。

ビジネスや個人の目標達成の援助にも応用されている。


コーチングを一言で言うと「人を育てるための方法」である。


育てるということについてはさまざまな解釈が可能。

スポーツであれば技能が向上する、

プログラミングであればそのスキルが向上する、


ビジネスであれば営業や専門職などである。


また、精神面での成長も「育つ」というように考えることができる。


学習により人間は成長し育つが、

学習しても身につかないことは多くの人が体験していることだろう。


コーチングでは、モチベーションを重視し、人が自ら学習し育つような環境を作り出し、

個人をのばし、自ら問題を解決していけるようになることを目的としている。


スポーツ界での活用が注目されている。



■種類


コーチングには大きく分けて「メンタルコーチング」と「スキルコーチング」がある。


「メンタルコーチング」ではコーチングを受ける側の情報の整理を手伝い、

異なった視点からみるチャンスを与えるなどして、気づきを待つ。


そのため特定分野に対するスキルが無くても、コーチングを行うことが可能になる。


「スキルコーチング」は、たとえばスポーツのコーチのように、

コーチングする側がその分野に対しての知識とスキルを持ち、

それをベースにして個人のスキルの向上を目指すことができる。


目的がはっきりしていること、

より適切な課題を設定できることから、

メンタルコーチングのみの場合と比べて大きな効果を期待できる。


スキルコーチングであっても、メンタルコーチングの要素を欠かすことはできず、

メンタルコーチングの上により効果的な「学ばせる」スキルが

加わったものだと考えなければならない。



■目的


コーチングでは画一的な人間を作ることは目指さない。


コーチングされる側の個人の能力を可能な限り引き出し、

それにより個人の問題解決をはかったり、

スキルの向上を実現することを目的とする。


統一的なやり方を押しつけることはしない。


これが一般的な「教育」との一番大きな違いである。


あくまで、個人を尊重し、個人の考える力を育てることが目的である。


スポーツの世界では個人を育てるのがよいのは理解しやすい。


会社の構成単位は最終的には個人であることから、

個人の能力をいかに発揮させるかが、現代の企業の課題となっている。



■コーチング技術


市販の書籍などには「傾聴」から始まってさまざまな質問の仕方などが載っているが、

教科書に書いてあるままの質問を投げ続けるだけではコーチングにはなりえない。


経験と心理学に関する素養などに基づいて、

適切な分析と判断を行った上での質問でなければ、本来の効果は期待できない。


また、スキルコーチングで多用される「課題」も

本来めざしているスキルを育てるためのものでなければならず、

難しすぎても簡単すぎても意味はない。


これらの「コーチングスキル」をベースとして、

認めること、共感などの心理的なテクニックを用いながら、

コミュニケーションをとり、モチベーションを高め、能力を伸ばし、

スキルを身につけさせていくのがコーチングの技術となる。



■観察


すべての人間に個性があり、

理解が早い人も遅い人もいる。個人の能力をそれぞれ伸ばすためには、

同じ課題を与えても結果は異なることを前提とし、

個人に対する観察、把握、分析が必須である。



■適切な課題


スキルコーチングの場合には、

これさえできれば、コーチングができたも同然である。


観察に基づき、問題点や身につけさせたいスキルを抽出し、

現状のスキルを判断し、難しすぎず簡単すぎない課題を考えて、実施する。


適切な課題をこなすことで人間は必ず成長していく、

というのがスキルコーチングの考え方になる。



■コミュニケーション。


表情や動作などの非言語によるコミュニケーションを含め、

コーチングを行う上での基本。 自分の主張だけをしたり、

あらかじめ用意されたテキストや質問を読み上げるだけでは、コーチングにはならない。



■考える力。


コーチングを受ける側に、考えて自ら問題を解決する力をつけさせるのが、

コーチングの最終的なゴールとなることを忘れてはならない。



■コーチングの長所。


他の学習方法、練習方法と比べて、コーチングの手法を取り入れた場合には、

個人の能力をより大きくのばせる。


コーチングされる側が成長したいというモチベーションを強く持つことにより、

コーチングをする側の期待を上回る成長を見せることもまれではない。


個人を大きく効率的にのばしたいときには、コーチングが最適である。


また、コーチングは「学ぶ」ということに対しての普遍的な原理に基づいているため、

幼稚園の子供から学生、新入社員、管理職、役員まで幅広く適用ができ、

内容も個人の行動、組織の管理から技術の習得まで対応が可能である。


自分で自分にもコーチグが出来て、メンタルや生活をより良く維持できる。

(セルフコーチング)



■コーチングの適用。


これらの点からコーチングを取り入れると効果のあると思われる分野は以下のようになる。

個人の問題の解決

家庭

子供、大人のスポーツの現場

子供、大人の学習の現場(学校を含む)

新人教育、管理職研修などの企業研修

各種技術研修

グループ内の管理(企業の部署など)

自分自身(セルフコーチング)


それぞれの分野でのコーチングについての書籍も多く存在しており、

実際に導入しているところも増えている。



■カウンセリングとの違い。


カウンセリングとコーチングの間に手法の違いはそれほど大きくはない。


しかし、カウンセリングは癒しまたは治療が目的であり、

クライアントの目標達成を手助けするコーチングとは性質が異なる。


精神面の治療が必要と判断した場合、

コーチングを引き受けないコーチやコーチング会社がある。


コーチングは安定した精神状態をプラスマイナスゼロと考えた場合、

プラスの状態の時に機能する。


例えば、大きなストレスを抱え続けていたり、

家族を失ったりするなどの大きなダメージがあり、

感情のコントロールが困難な状態(マイナスの状態)の時にはコーチングは適さない。


精神面の治療が必要な場合にコーチングを引き受ける事は、むしろ無責任な行為に当たる場合もある。



■コンサルティングとの違い。


コーチングではあくまでも個人が自ら成長し、

その中で問題解決やスキルの向上を図ることが主眼となる。


コーチングをする側では解決策を押しつけることはしないし、してはいけない。


だが、コンサルティングでは解決策を考えることがコンサルタントの役割であり、

その点ではコーチングとは全く異なるものとなる。


だが、コンサルタントが提示した解決策を実施に移す段階で

「押しつけられた」という感じを持たれると、

実施そのものがうまくいかないことも多くなる。


実施段階ではコーチングをふまえた方法を採用することで、

コンサルティングの実効を高めることが可能である。



■資格。


コーチの資格には、多くの民間資格が存在するが、

例えば、国際コーチング連盟が認定する「プロフェッショナル認定コーチ」と、

その上級の「マスター認定コーチ」があり、

日本では生涯学習開発財団が認定する「認定コーチ」、

その上級の「認定プロフェッショナルコーチ」、

最上級の「認定マスターコーチ」などがある。



すべては目覚めた人からうまくいく✨*:.。.



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アーニー・J・ゼリンスキー名言集



アーニー・J・ゼリンスキー著書


働かないって、ワクワクしない??

アーニー・J・ゼリンスキー(著), Ernie J. Zelinski (原著), 三橋 由希子 (翻訳)


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アニー・J・ゼリンスキー 今日が楽しくなる魔法の言葉

アーニー・J・ゼリンスキー(著), 宮崎 伸治 (翻訳)


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アニー・J・ゼリンスキー ナマケモノでも「幸せなお金持ち」になれる本

アーニー・J・ゼリンスキー(著), 前田 曜 (翻訳)


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アニー・J・ゼリンスキー 退職して幸せになるためのコツ

アーニー・J・ゼリンスキー(著), 小川 彩子 (著)


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アニー・J・ゼリンスキー スローライフの素602(ロクマルニ)

アーニー・J・ゼリンスキー(著), Ernie J. Zelinski (原著), 井辻 朱美 (翻訳)


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アーニー・J・ゼリンスキー名言集☆.。.:*



愚痴はやめましょう。


エネルギーのムダです。


時間をもっと建設的に使いませんか。



世界のどこが間違っているかではなく、

どこが素晴らしいかに焦点を合わせるのです。



人生において、

もっと危険を冒しましょう。


安全第一では、かえって危ないのです。



この瞬間には、昨日も楽しめないし、

明日も楽しめません。


だったら、今日を楽しもうではありませんか。



古い思い出を大切にしましょう。


でも、明日の糧となるような、

今日の思い出を作ることも忘れずに。



できるだけたくさん新しいことをやってみましょう。


南カリフォルニア大学の研究者たちは、

定期的に新しいことに手を出す人は、

毎日同じことを繰り返す人よりも幸福度が高く

「人生うまくいってる感」が

強いことを明らかにしています。



ライフワークを学ぼう。


健康の専門家によれば、

深呼吸ほど健康によいものはないそうです。


朝、ちょっと手を休めて外に出て、

5回ほど深呼吸をしてみませんか?



どんな問題にも、

完璧な決断はないと知るべきです。


目標が達成されるかどうかにこだわり過ぎたり、

自分を仕事のみで評価したり、

数量的な達成感で判断したりするのは、

やめたほうが利口です。



一日の終わりには、

どのくらい自分がリラックスできて、

笑えて、遊べたかで、

その日を評価しましょう。



欲張りすぎにご注意。


昇進、モノの所有、お金、人気。


欲張りすぎると執着となります。


欲張りのしっぺ返しのひとつは、

貴重な時間がなくなることです。



子供の散らかしたところを

片づけてはいけません。


それは本人の責任です。



幸せをもたらすのは、

富でも輝きでもなく、

心の安らぎと打ち込める仕事の存在だ。



職業選択の際、

世間の声に耳を貸してはいけない。



自分の内なる声に耳を澄まそう。


ここでの決断が、

人生の満足度の三分の一を左右する。



自分にとって

真に意味のある仕事をしないかぎり、

人は本当に生きたとは言えない。



高額な給与が、

かすんで見えるほど

大きな目的を持つことが重要なのだ。



大切な夢を見過ごしにするのは、

今という時間を無駄にするだけではなく、

人生の最後の瞬間に

失望と後悔を抱くことにつながりかねない。



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天国に旅立たれた101歳の詩人柴田トヨさんが残してくれたもの



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多くの人の心に灯と生きる力を与えてくれた芝田トヨさんの作品は

永遠です☆.。.:*


詩の天使です。



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何かを始めるのに年齢は関係ないことを教えてくれた人!


柴田トヨさんは90歳を過ぎてから詩作を始めて、

2,010年に処女作「くじけないで」を出版し、150万部を超えるベストセラーに!


温かいぬくもりと力強さ、生きることへの本当の素晴らしさを感じさせてくれる。。。


柴田トヨさんの長い人生に裏付けられた『言霊のぬくもり』が反響をよび、

日本はもとより韓国やオランダ、イタリア、スペイン、ドイツなど海外でも出版されています。


100歳を迎えた2,011年には「百歳」を出版。


被災地でも展覧会やチャリティーなどで、多くのかたが柴田トヨさんの詩に癒され

希望の無くなった心に灯をともしてもらったと言っています。。。


トヨさんは101年で生涯を全うして他界されましたが、トヨさんの心の詩は

永遠に人々の助けとなり、気づきを与えていくことでしょう。


「もう若くないから・・・」 「歳だから・・・」 「いい歳して・・・」


そんなの関係ありません!いくつから何を始めたっていいじゃないですか^^/


とても素敵でカッコいいです!トヨさんのような魅力的な歳の重ね方を見習って

悔いのない意味のある生き方をしたいものです。


健康と若さ、そして幸せの秘訣は「生涯現役」であること。


普通の仕事には、定年や年齢制限があるけれど「自分のビジネス」だったら

生涯現役でいられますよね!


そして多くの人にチャンスと生きる喜びを与えられる人間になりたい。


やっと出会えた今のビジネスには、

それを叶えられる道具がちゃんと用意されています。


人は、人によって環境によって仕事によって成長と感動をいただいて

生きていくのだと思います。


仲間と多くの体験を共有しながら、支え合い沢山の感動があるこのビジネスで

生涯現役を貫いて、柴田トヨさんのように「生きることの素晴らしさ」を

伝えていける人間になりたいです⇒・・・なります^^/



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世界のイチロー名言集



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イチローの経歴。


イチロー(本名:鈴木 一朗〈すずき いちろう〉、1,973年10月22日 - )は、

ニューヨーク・ヤンキースに所属する愛知県西春日井郡豊山町出身のプロ野球選手(外野手)。


他表現では「Ichiro」「Ichiro Suzuki」「イチロー・スズキ」「イチロー鈴木」など。

NPB・MLBの双方で活躍。MLBのシーズン最多安打記録や

10年連続200安打などの多数の記録を保持している。


夫人は元TBSアナウンサーの福島弓子。代理人はトニー・アタナシオ。

日本での愛称は「イチ」。

アメリカ合衆国での愛称は「魔法使い(Wizard)」

「安打製造機(Hit Machine/Hitting Machine)」など。。。



前向きに食事をし、前向きに買い物をした。

何事も前向きに行動する事が可能性を生む。




努力の天才イチローに感謝!

「この体ではプロ野球はおろか、高校野球でも無理だ。」


愛工大名電高監督として鈴木一朗 を指導していた中村監督が

高校1年生のイチローに会ったときに、こう思ってがっかりしたと

1,991年のドラフト当時に語っていた言葉です。


当時ドラフト4位(その年の30〜40番目の選手)で

オリックスに入団したイチローは、

華々しく騒がれていたわけでもなく、特に注目されていたわけでもない選手でした。


その当時は、誰が今のイチローを予想した人がいたでしょう?!


偉大な選手なのに、いつも素朴でまっすぐな瞳のイチローの生き方、言葉には

派手さも無くカッコもつけない深くあたたかい真の心が伝わってきます。


見るたびに、元気がもらえると同時に必ず涙が出てきます。。。


私のプロフィールには、必ずまず一番の座右の銘とさせていただいている言葉が、


小さいことを積み重ねるのが、

とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています。


大好きなイチローの言葉。


結果が出ないとき、どういう自分でいられるか。


決してあきらめない姿勢が、何かを生み出すきっかけをつくる 。



やってみて「ダメだ」とわかったことと、

はじめから「ダメだ」と言われたことは、違います。



何かを長期間、成し遂げるためには

考えや行動を一貫させる必要がある。



努力せずに何か出来るようになる人のことを天才というのなら、

僕はそうじゃない。


努力した結果、何かができるようになる人のことを天才というのなら、

僕はそうだと思う。



今自分にできること。頑張ればできそうなこと。


そういうことを積み重ねていかないと遠くの目標は近づいてこない。



自分自身が何をしたいのかを、忘れてはいけません。



考える労力を惜しむと、前に進むことを止めてしまうことになります。



妥協は沢山してきた。 自分に負けたこともいっぱいあります。

ただ、野球に関してはそれがない。


う〜ん  素晴らしいですね。心にジ〜ンと来ます。



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「労働収入」と「権利収入」あなたはどちらを選ぶ?



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世の中には、2つのタイプの働き方「労働収入」と「権利収入」があります。


でも働き方が、全く違うのです。。。


あなたはどちらの働き方を選択しますか?


私たちのグループでは、労働収入を得ながら権利収入の基盤を着々と構築し、

殆どの人は、自分の好きな時期にシフトしていっています。


◆権利収入を増やしていく過程で、段階的に労働収入の時間を減らしていく人。

◆権利収入が、自分の目標金額に達した時点で労働収入をやめて権利収入に移行する人。

◆ごく僅かですが、最初から権利収入への道オンリーで進んだ人。


何年か前まで不労所得や権利収入は、

ある程度のお金持ちか才能がある人しか得られないもの。。。


そう思っていました。


しかしインターネットのインフラが整い、日常化した今

お金も才能も無い人達でも、権利収入を得られるようになりました!


そして、インターネットとネットワークビジネスがコラボレーションしたことによって


口コミもセミナーも無い\(^o^)/


ネットでMLM


インターネットで全てできるネットワークビジネスが実現しました。



従来のネットワーカーとは、まったくタイプの違うカリスマ性も人脈も無い

ごく普通の人達が、次々と成功者になっています。


特別なスキルもなく、ただ真面目にコツコツ続けた人が達成できるなんて!

大きな希望が湧いてきませんか?



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